亚博app网页版频道
  1. 知识库
  2. 39健康网
  3. 问医生
  4. 查疾病
 帮助 登录 QQ登录 注册
亚博app网页版日志体重跟踪个人信息热量查询肥胖体质评估
当前位置：运动热量查询 > 水上运动 > 一般游泳

一般游泳（强度：）

消耗360大卡/每小时 (以60kg体重为参考)

运动强度：，属于强度运动
千步活动量时间：，做该运动相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。

消耗这些热量相当于摄入以下食物：
食品名称 份量
米饭 -
苹果 -
鸡蛋 -
豆浆 -
牛奶 -
其他食物： 享瘦生活 尽在39亚博app网页版

运动热量消耗计算器：

体重： KG 运动时间： 分钟